הסוגים והגורמים תאונת דרכים מהווה כאירוע אשר לצערנו קורה לעיתים קרובות. ישנם סוגים שונים של תאונות מתאונות קלות ללא נפגעים עם פגיעה קלה לרכוש בלבד ועד לתאונות קשות אשר יכולות לגרום לפצועים קשים ואף להרוגים.הדרך הטובה ביותר להתמודד עם תאונות הדרכים היא לנסות להימנע מהן – לציית לחוקי התנועה ולגלות זהירות גבוהה הן כנהגים והן כהולכי רגל.יחד עם זאת, לצערנו לא ניתן להימנע מלהיות מעורבים בתאונות באופן מוחלט ואם זה קורה, חשוב לפעול בצורה נכונה, להזעיק את המשטרה ובמידת הצורך גם אמבולנס לפינוי פצועים לבתי החולים.כמובן, שיש חשיבות גם להחלפת מידע ליצירת קשר ולהפעלת הביטוח, לאיסוף של ראיות שונות מהזירה ולתיעוד של כל נזק או פציעה אשר נגרמה כתוצאה מהתאונה.הגורמים לתאונות דרכים תאונת דרכים עלולה להיגרם מסיבות שונות, היא יכולה להוות תוצאה של מטעות אנוש והסיבות לה יכולות להיות גם גורמים סביבתיים. נהיגה מוסחת, כמו התעסקות בטלפון, מהווה כגורם מרכזי לתאונות – כאשר פעולה זו מסיטה את תשומת לב הנהגים מהכביש ומגביר את הסיכון להתנגשות. נהיגה במהירות מופרזת והתנהגויות נהיגה פזיזות, כמו לדוגמא, תמרונים אגרסיביים, עלולות גם הן להוות כגורמים לתאונות דרכים. בנוסף, גורמים כגון תנאי מזג אוויר קשים, סכנות בכבישים עלולים גם הם להעלות את הסיכון להיווצרות תאונות.  מודעות לאותם גורמים ותשומת לב אליהם יכולה לסייע במידה רבה במניעת תאונות – לכן, חשוב להקנות את כל המידע והפרטים על תאונות דרכים גם אצל ילדים בגילאים צעירים.סוגים שונים של תאונות דרכים בדומה לעובדה שקיימת חשיבות גבוהה שתהיה מודעות באוכלוסייה לגורמים המרכזיים לתאונות דרכים. קיימת חשיבות גבוהה שתהיה מודעות גם להיכרות עם הסוגים השונים של התאונות ובין היתר: תאונות הולכי רגל (תאונות בהם מעורבים הולכי רגל), תאונות בין כלי רכב (תאונות בהם מעורבים שני כלי רכב או יותר), תאונות פגע וברח (בהם הנהג הפוגע בורח מהזירה), תאונות עם אלמנטים נייחים (לדוגמא, רכב שנתקע בעץ) ,תאונות אופניים (תאונות בהן מעורבים רוכבי אופניים), תאונות אוטובוס, תאונות רכב והרשימה עוד ארוכה.לסיכום, קיימת חשיבות גבוהה להקפדה על זהירות וגילוי אחריות אישית בכבישים, כאשר התנהלות כזאת יכולה למנוע תאונות דרכים. יחד עם זאת, יש תאונות שלא ניתן להימנע מהן וחשוב שמי שמוצא את עצמו מעורב בתאונה כזאת (או לחילופין עד לאותה תאונת דרכים) ידע כיצד להתנהל, מה לעשות ולמי לפנות, על מנת לצמצם נזקים ופגיעות. 

הדרך להשגתה סגולה לישועה שמשהו שכולם שואפים אליו, רבים מתפללים עבורו – כאשר לכל אחד יש את הישועות הפרטניות להן הוא זקוק וכמובן, גם את הצורך בישועה קולקטיבית לכולנו כעם ישראל.לצד התפילות אין כל ספק כי הדרך הטובה ביותר להשיג סגולה לישועה היא פשוט להיות בעשייה – עשייה למען האחר, בלי ציפייה לקבל תמורה – אבל דווקא אז התמורה תגיע ואין כל ספק שהיא תהיה טובה.אז מה ניתן לעשות בשביל אותה סגולה: להתנדב, מתן תרומות (כל אחד בהתאם ליכולותיו) וכאמור, באופן כללי לכוון ולפעול על מנת לעזור ולעשות טוב לאחרים.סגולה לישועה – הדרכים השונות להשגת המטרה אנשים רבים נוטים לחשוב כי התנדבות היא משהו שרק האחר מרוויח ממנו – כלומר, אם מישהו מתנדב לארגון אשר עוזר לקשישים, אזי רק הקשישים עמם הוא מתנדב יהיו אלו שירוויחו.בפועל הרווח הוא גם של המתנדב עצמו, אשר מעבר לידיעה שיש לו את היכולת לעזור לאנשים, מרוויח גם תחושת הסיפוק וכאמור, גם את העובדה שהוא נמצא במקום הנכון של סגולה לישועה.הפצת טוב בעולם בלי רצון לקבל תמורה מהווה ללא כל ספק כצעד חשוב בדרך למטרה.כמובן, שמי שרוצה להתנדב ולעלות על הדרך הנכונה לסגולה, חשוב שיבין עם עצמו באיזו סוג של התנדבות הוא יכול להרגיש נתינה – חשוב לבחור בתחום שהוא מרגיש שיש לו את הכישורים, היכולות וחשוב מכל, האפשרות לעזור ולתת לאחרים. אז זה יכול להיות עזרה במצבי חירום והצלחת חיים, חלוקת מזון לנזקקים, עבודה עם ילדים, ביקור ושיחות עם קשישים בודדים ורשימת האפשרויות עוד ארוכה.הדרך מתחילה בהחלטה בעוד שיש מספרי חירום כלליים שחשוב שכל אזרח במדינה יכיר – כמו לדוגמא, המספרים של המשטרה, של מגן דוד אדום ושל שירותי הכבאות וההצלה.יש מספרי חירום נוספים שחשוב שאנשים מסוימים אשר אולי גם חשופים למצבי חירום ספציפיים יכירו. לדוגמא, חשוב שאזרחים ותיקים יכירו את המספר של המוקד לאזרחים ותיקים (8840*).וכמובן, שאנשים אשר נגמלו מהתמכרויות שונות יכירו את המספר של הגוף שיכול לעזור להם במידה והם מוצאים את עצמם במשברים.חשוב לציין ששינון המספרים הללו והיכרות עם המספרים תאפשרים את ההתנהלות היעילה, המהירה והנכונה ביותר במצבי חירום מסוגים שונים – וחשוב שכל אדם, בכל גיל (כולנו שמענו סיפורים על ילדים שבזכות תושייה והיכרות עם מספרי חירום הצילו חיים) יכיר לפחות את המספרים המרכזיים – כמובן, שלמי שיש ברשותו טלפון סלולרי, קיימת אפשרות גם להכניס את מספרי החירום לזיכרון או לחיוג מקוצר – מה שיכול לקצר תהליכים אף יותר. 

הסימפטומים ודרכי הטיפול התקף לב, המכונה גם אוטם שריר הלב או אירוע לבבי, הוא מצב אשר מתרחש כאשר זרימת הדם לחלק מהלב חסומה לתקופה ממושכת, מה שמוביל לפגיעה בתאי שריר הלב.חסימה זו נגרמת בדרך כלל מהצטברות פלאק (תערובת של שומן, כולסטרול וחומרים אחרים) בעורק הכלילי, המספק דם לשריר הלב.אספקת הדם מהעורק שנחסם גורמת להיווצרות של נמק בלב אשר הופך לצלקת.האזור המצולק מאבד מיכולותיו להתכווץ ולהוות חלק מהפעולה התקינה של הלב, המהווה כידוע, כסוג של משאבה אשר תפקידה להזרים דם לאיברים השונים בגוף.הסימפטומים של התקף לב יש מספר סימפטומים אשר מאפיינים התקף לב, כאשר היכרות וזיהוי של אותם הסימפטומים יכולים להוות כפעולות מציעות חיים.בין אותם הסימפטומים:  כאב או אי נוחות בחזה, תחושת או מלאות בחזה, כאב או אי נוחות באזורים אחרים בפלג הגוף העליון, קוצר נשימה, בחילות, הקאות או סחרחורת וזיעה קרה.חשוב לציין שלא כולם חווים את אותם הסימפטומים, ולחלק מהאנשים עשויים להיות סימפטומים שונים ללא תסמינים כלל (אצל נשים או אצל אנשים מבוגרים לא תמיד ניתן יהיה להבחין בתסמינים אשר מעידים על התקף לב).חשוב לציין שאם עולה החשד הקל ביותר להתקף לב, קיימת חשיבות גבוהה לפנות לקבלת עזרה רפואית – טיפול מוקדם ומהיר הוא חשוב ואף מציל חיים (ישנם מקרים בהם ההתקף לב יכול לגרור דום לב ולהוביל למוות).איך מטפלים בהתקף לב? לפני שמטפלים בהתקף לב חשוב לאבחן ולהבין שזה אכן המקרה. את האבחון מבצעים באמצעות סדרה של בדיקות שונות ובין היתר: אק"ג (אמצעי לזיהוי התקף לב ישן), ביצוע של בדיקות דם ובדיקות הדמיה שונות כמו מיפוי לב.במידה ואובחן מצב של התקף לב הטיפול בהתקף לב כולל בדרך כלל ביצוע פעולות אשר ייעודן להשיב את זרימת הדם לאזור הפגוע של הלב במהירות האפשרית. לצורך השגת המטרה נהוג לעשות שימוש בתרופות להמסה או מניעת קרישי דם, כמו גם ביצוע של פרוצדורות שונות כגון אנגיופלסטיקה לפתיחת עורקים חסומים, או במקרים מסוימים, ניתוח מעקף עורקים כליליים.לאחר התקף לב, שינויים באורח החיים כגון אימוץ תזונה בריאה ללב, פעילות גופנית סדירה והפסקת עישון הינם בעלי חשיבות גבוהה להפחתת הסיכון לבעיות לב עתידיות.לסיכום, אם עולה החשד ולו הקל ביותר להתקף לב, יש להזמין ניידת לטיפול נמרץ באופן מידי על מנת לקבל עזרה רפואית – עזרה רפואית מהירה יכולה להיות מצילת חיים.